Home / Tag Archives: olah raga

Tag Archives: olah raga

Olahraga Pakai Jaket, untuk Apa?

KLIKKABAR.COM, JAKARTA – Apakah pagi ini sudah berolahraga? Sudah mengeluarkan keringat dengan mengenakan jaket tebal. Dikatakan mengenakan jaket tebal menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Benarkah demikian? Berkeringat, bakar kalori? Banyak orang berpendapat bahwa semakin banyak ia berkeringat ketika berolahraga, ...

Read More »

Atasi Stres di Hari Senin

KLIKKABAR.COM, JAKARTA – Rasa takut dan cemas menghadapi hari Senin adalah bagian dari  stres. Dampak stres juga beragam mulai dari sakit kepala, pusing, hingga sakit perut dan rasa lelah. Buat solusi dan rencana Dilansir HiMedik dari Everyday Health, jika ada ...

Read More »

4 Tanda Tubuh Tidak Bugar

  KLIKKABAR.COM, JAKARTA – Kesibukan berbagai aktivitas menjadi alasan banyak orang melewatkan waktu berolahraga. Padahal, malas olahraga akan membuat tubuh selalu merasa lemah dan kurang bersemangat. Untuk memastikannya, coba cek apakah mengalami 4 hal berikut ini seperti dikutip dari suara, Sabtu ...

Read More »