Home / Tag Archives: lemas

Tag Archives: lemas

Lawan Lemas di Awal Ramadhan

KLIKKABAR.COM, JAKARTA – Lemas di awal Ramadhan sering terjadi dan kerap menimpa kita. Salah satu alasannya adalah karena tubuh tidak mendapat asupan karbohidrat untuk dijadikan sumber energi. Menurut dr. Theresia Rina Yunita, asupan karbohidrat yang dikonsumsi saat sahur hanya bertahan ...

Read More »

Tetap Lemas Walau 8 Jam Tidur, Mengapa?

KLIKKABAR.COM, JAKARTA РTidur menjadi salah satu cara efektif mengumpulkan kembali energi.  Namun sebagian orang tetap lemas meski sudah tidur cukup selama delapan jam. Rasa lemas dan tak bertenaga meski sudah mendapatkan tidur yang cukup dapat disebabkan oleh beragam hal. ...

Read More »

Jam 3 Sore Badan Lemas, Mengapa?

KLIKKABAR.COM, JAKARTA – Di pagi hari, tingkat fokus dan semangat kerja tinggi. Namun menjelang sore, mulai sulit fokus dan badan lemas. Mulai membuka ponsel, bermain media sosial, cari-cari barang murah di internet, hingga bersandar di meja. Itulah tandanya semangat kendor ...

Read More »