Home / BERITA TERBARU / 5 Resiko Mandi Malam

5 Resiko Mandi Malam

Ilustrasi. (Shutterstock)

KLIKKABAR.COM, JAKARTA – Apakah sering mandi pada malam hari? Ternyata, sering mandi malam berbahaya. Dilansir dari BBC, mandi malam memiliki beberapa dampak negatif yang terjadi pada tubuh manusia, antara lain:

  1. Reumatik

Peradangan sendi bisa terjadi ketika seseorang sering mandi di malam hari. Menurut ahli, reumatik disebabkan oleh kelainan genetik yang menyerang orang-orang yang produktif. Jika Anda reumatik, dan memang harus mandi malam, gunakanlah air hangat.

  1. Penuaan Dini

Mandi malam mempercepat penuaan dini pada kita. Beberapa orang mengatakan bahwa tubuh manusia tidak akan kuat menerima stimulasi air dingin ketika mereka mandi di malam hari, karena akan menghasilkan peningkatan metabolisme pada tubuh.

Oleh karena itu, tubuh sangat membutuhkan pasokan kalori dan juga oksigen yang cukup tinggi untuk menstabilkannya.

  1. Asam Urat

Mandi malam dapat memicu sengaran gout atau merasakan sakit dan juga panas pada persendian terutama pada jari-jari kaki. Penyakit ini terjadi karena konsumsi zat purin yang besar dalam tubuh kita, sehingga kadar asam urat dalam tubuh akan meningkat. Mandi malam menyebabkan ginjal tidak mampu menampung atau membuang zat tersebut.

 

  1. Metabolisme Tubuh Terganggu

Jika sering mandi saat malam hari, Anda harus berhati-hati karena ini dapat mengganggu metabolisme tubuh. Pada malam hari, suhu tubuh kita cenderung mulai turun dan akan membutuhkan istirahat. Jika mandi dan pori-pori terbuka, maka air akan masuk ke tubuh kita dan menyebabkan gangguan pada hormon.

  1. Demam

Anda harus menyadari bahwa saat air dingin bersentuhan dengan pori-pori tubuh, maka panas tubuh akan mulai naik. Itu karena saat suhu tubuh panas laludi sirami air dingin, maka pori-pori yang terbuka ini akan membuat tubuh kita panas dan dingin seperti demam.